​Yoga en ik, we go way back.

Onze eerste ontmoeting was magisch: als klein meisje zag ik mijn mama de Groet aan de Zon uitvoeren en was meteen betoverd. Op dat moment plantte ze eigenlijk een zaadje van zelfzorg in mij. Dat zaadje kwam tot bloei toen ik een moeilijke periode doormaakte en is nog steeds mijn krachtige anker.

​Ik las ooit ergens: "The work that heals you, is the work you end up doing in the world". Yoga is mijn medicijn en dat wil ik graag delen. Ik wil je tonen hoe prachtig en krachtig jouw lichaam is en hoe helend en transformerend bewust bewegen kan zijn. Dat dat lichaam een ingenieus wonder is dat het waard is om verzorgd en gevierd te worden door verantwoord en heilzaam te bewegen.

Door mezelf yoga als 'bewegingsvitamine' voor te schrijven voor mijn welzijn, voel ik me energieker, meer zelfzeker en krachtiger dan ooit.

Yoga gaf me de draagkracht om de uitdagingen die het leven me bracht het hoofd te bieden, ik raakte van een oude blessure af en ik heb meer dan ooit een sterke core connection.

Yoga is nog steeds mijn anker dat me houvast biedt en een kompas dat me richting geeft. Het maakt me sterk, gezond en flexibel - vanbinnen en vanbuiten.

Het maakt dat ik krachtig en authentiek in het leven kan staan en met diezelfde veerkracht anderen rond mij kan ondersteunen.
​